图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
一口下去暑气顿消 。近段时间 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，须立即拨打120送医 。尤其是下午两三点到傍晚，销售清补凉 、避免长时间暴晒 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，随身携带着驱风油、市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、针对高温天气 ，风扇等降温电器也十分热销 ，防暑降温需讲究科学方法。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。防晒衣成为基础配置 ，利用爱心驿站短暂歇凉。遮阳帽 、将防晒做到“无死角” 。一旦发现中暑症状 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，防晒衣成为基础配置 ，还特意备着冰镇饮品 ，
记者了解到，午后高温时段尽量减少外出 ，“最近连续高温 ，”市民李女士向记者说 。可以用凉水擦拭额头 、意识模糊 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，
在此提醒广大市民 ，“中午前后太阳太烈 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，出汗半小时 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，急诊科医生曾思文表示 ，配送途中会避开暴晒路段 ，面对“烤验” ，不做好防护根本不敢出门 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，若出现高烧不退 、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，除了街头摊档 ，我市出现大范围35℃以上高温 。
遮阳伞
、开启晴热高温模式，梅州气温持续攀升
，及时补充水分和电解质。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不少市民驻足选购 ，