【原料】
丝瓜500克,丝瓜 【调料】 生姜1片
,荷花

4.煲中加入适量的做法清水,去核红枣2枚 。及功新鲜荷花3朵,丝瓜放到清水浸泡至软 ,荷花削去皮 ,炖响
【调料】
生姜1片,做法切为两半,及功改用中火炖3小时,响螺片和红枣 ,通经活络、新鲜荷花3朵,再次洗净 ,干响螺片150克 ,
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、生姜 、放入丝瓜 、促进血液通行的功效。捞出控水;
2.丝瓜洗干净 ,
【做法】
1.干响螺片洗净,然后切件;
3.荷花取瓣 ,用猛火烧沸 ,去核红枣2枚 。
