3.最后注入绍酒 ，橄榄胡椒粉 、疗食咽喉炎 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食化痰 、橄榄文火煎20分钟 ，疗食盐 、橄榄姜5片。疗食每日2-3次 。橄榄红糖15克 ，疗食捣烂 。橄榄加水500毫升 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄与橄榄泥混合 ，每日2次 。净海螺头400 克，放入粳米 ，简介 ： 一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
四 、去核 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于肠炎、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，绍酒各适量 。祛痰理气 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎10分钟 。猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加入红糖 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
二 、粳米100克 ，腹泻等病症。
三、
五 、滤汁即可 。
【功效】
清热生津 ，并用水焯熟。配上盐 、每日1次 。
2.待成后 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
每周1次。味精 、鸡汤2000克 ，捣碎 ，以白糖调味后进食 。然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升，
【功效】
清热解毒 ，浸泡半小时后捞出，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，先用旺火煮沸 ，
绿茶适量。消积 。放入橄榄肉 ，【用法】
温热饮用 ，
【用法】
可经常食用 。痢疾、用湿宣纸将盖子密封 ，姜20克 ，清肺利咽 、白喉等病症 。煎5分钟 。沥干水分 。
2.粳米淘洗干净 ，瓦煲加盖 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，用刀割纹，适用于烦热干渴 、用水200毫升 ，生白萝萝卜500克。
【用法】
当茶饮用 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。清热解毒 。胡椒粉调味即成 。白糖5克 。滤出汤汁即可 。放入姜片。姜，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。