用厨房用纸把表面水分吸干。错过

　　4、式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄，

　　3 、鱼南然后装盘即可食用，蛮漬将彩椒提前切成丝备用 。错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。式料将三文鱼洗净后 ，理鲑料酒

　　做法 ：

　　1 、鱼南

　　6 、蛮漬4加入 。错过

式料取出后放散热网凉透。理鲑砂糖，鱼南

　　2 、蛮漬彩椒

　　C ：黑醋 ，再分别把3，味醂，

　　5、

　　材料 ：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B ：秋葵，然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后 ，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。切成适当的大小后，淡口酱油 ，